Mindfull wandelen is wandelen met bewuste aandacht voor je omgeving en voor jezelf.
Ervaar hoe je met eenvoudige oefeningen in de natuur zowel je lichaam als je geest tot rust
kunt brengen.
Je krijgt meer energie en inspiratie. Het vergroot je veerkracht en creativiteit zodat je je mantelzorgtaken met meer gemak en ontspanning kunt volhouden.

We verzamelen op 24 april 2025 om 14.00 uur bij Boswachter Liesbosch in Breda en wandelen van 14.15 uur tot ongeveer 16.00 uur.
We sluiten de wandeling af met een kopje koffie.

Aanmelden voor 14 april aanstaande.
Voor meer informatie en aanmelden
mantelzorg.etten-Leur@surplus.nl of via onze website mantelzorg etten-leur
tel. 076 – 50 19 107